最新消息:富有正能量的健康的并拥有积极向上心态的生活是需要认真管理的。

健康生活

人的健康包括身体本身的健康和心理的健康,生活就是每天的各种活动。只有身心健康与活动结合起来,才可以算是健康的生活。

职业运动员体质那么好,为什么也会猝死?

职业运动员体质那么好,为什么也会猝死?

9个月前 (03-13) 373浏览 0评论

3月3日,意大利足坛传来了一个让人非常悲痛的消息。年仅31岁的佛罗伦萨队长、意大利国脚后卫阿斯托里在睡梦中去世。两周前,他刚刚成为一名父亲,然而天有不测风云,这位朴实无华的意大利国脚后卫,就这样倒在了足球的追梦途中。 仅仅相隔6天之后,3月9日...

烦人的三块小石头

烦人的三块小石头

9个月前 (03-06) 429浏览 0评论

受访专家:首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长 张能维 上海交通大学医学院附属仁济医院泌尿系结石诊治中心主任 陈 奇 中南大学湘雅医院普通外科、胰腺胆道外科主任医师 黄耿文 结石虽不是不治之症,疼起来却要命。首都医科大学附属北京世纪坛医院副院长张能维...

健康养生:国际公认十大防癌食物 你吃了吗?

健康养生:国际公认十大防癌食物 你吃了吗?

1年前 (2017-12-12) 382浏览 0评论

饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。不久前,湖北中医学院副研究员黄志杰在深圳讲学时指出,自然界中并不缺乏防癌抗癌的物质,它们广泛存在于天然食物之中。 目前,国际国内公认具有防癌抗癌作用的蔬菜依次是:红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡...

健康小百科 ▏这些含有西药成分的中成药,服用时千万注意!

健康小百科 ▏这些含有西药成分的中成药,服用时千万注意!

1年前 (2017-12-12) 396浏览 0评论

感冒、肠胃不适……平常有点小病小痛怎么办?选购中成药的街坊要注意,这些中成药含有西药成分!服用时记得避免重复使用哦~ 其实很多中成药都含有西药成分,主要集中在感冒药、胃肠道用药、减肥药等领域,建议自行选购中成药时仔细阅读药品说明书,如含有西药成...

高血压药长期吃,对人体的伤害大不大?

高血压药长期吃,对人体的伤害大不大?

1年前 (2017-11-02) 357浏览 0评论

高血压是目前最常见的慢性病,由高血压导致的心脑血管并发症仍是目前我国居民最主要的死亡原因。 一、长期高血压,会导致心脑肾并发症 逐渐升高的血压,患者可能没有任何不适,所以许多人不去治疗。但是,高血压如果长期得不到控制,一般5~10年后就会心、脑、肾等...

胃病患者应遵循的六大原则

胃病患者应遵循的六大原则

1年前 (2017-10-30) 409浏览 0评论

导读:胃病都是我们平时不良的饮食习惯及生活习惯造成的,所以要想改善胃病就必须得从基础抓起。胃病三分治疗,七分靠养胃。 养成良好的饮食习惯,定时进餐 每日应以三餐为主(早餐、午餐、晚餐),要选择容易消化的食物,避免吃坚硬、生冷、粗糙含纤维过多的食物...

戒除四大陋习--快速赶跑胃病

戒除四大陋习–快速赶跑胃病

1年前 (2017-10-30) 398浏览 0评论

核心提示“生活中我们常常会听到肚子胀气,很难受这类的话。胃肠病专家介绍:其实造肚子胀气的原因有很多,那么要怎样才能避免这种情况发生呢? 临床发现,70%的胃病与胃酸有关。有超过70%的人曾有过反酸、烧心等胃部不适,但只有10%的人会选择就医。专家指出...

这样的生活方式有利于健康

这样的生活方式有利于健康

1年前 (2017-10-29) 416浏览 0评论

人们都因为工作忙碌或是压力过大,很少有时间来照顾自己的生活,或是在加班,或是在加班应酬别人,总之有健康的生活方式真的是非常少的,每个人都需要有健康的生活方式,不然你也不会有那么多人死于亚健康,现在我们就来看看怎么培养健康的生活方式: 大量补充水分—...

你是如何看待亚健康的?

你是如何看待亚健康的?

1年前 (2017-10-29) 389浏览 0评论

导读:“亚健康”是指介于健康与疾病之间的状态,又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。据世界卫生组织公布的亚健康人群比例显示:当今有5%的人处于亚健康状态,20%的人是病人,75%的人都属于“亚健康”人群。 亚健康疾病的早期阶段 亚健康是出于病人与健康...

健康慢性自杀的凶手

健康慢性自杀的凶手

1年前 (2017-09-06) 478浏览 0评论

凶手一:每晚12点后睡觉 长期缺乏睡眠会让免疫力下降,导致各种慢性病的发生,诱发高血压、心脏病、糖尿病等疾病;还会导致细胞突变,让患癌风险增高。 另外,熬夜也会让胃肠道得不到足够的休息。有数据显示,睡眠时间少于6.5小时之后,死亡危险率都大大增高。长...